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As faces da Timidez

As faces da Timidez

O Transtorno de Ansiedade Social se inicia em uma fase intermediária da adolescência, às vezes após uma história de inibição social ou timidez na infância. Alguns indivíduos relatam um início em uma fase precoce da infância. Pode ocorrer abruptamente após uma experiência estressante ou humilhante, ou pode ser lento e progressivo. A evolução frequentemente é contínua e pode durar para sempre, embora possa ter sua gravidade diminuída e até mesmo cessar durante a fase adulta, oscilando de acordo com as exigências da vida cotidiana. O principal sintoma do transtorno é a ansiedade excessiva na presença de outras pessoas, que se relaciona com o Quando restrita, se apresenta nas situações de […]

Alimentação X Verão

Alimentação X Verão

No calor a alimentação leve, saudável e nutritiva é regra básica para você se sentir bem. No calor fique atento com a sua alimentação, o descuido pode fazer você perder dias preciosos de suas férias, então se ligue em nossas dicas; – Alimentos indicados: frutas, verduras, legumes, folhas verdes, cereais integrais, pães integrais, carnes magras, queijos menos gordurosos, sobremesas à base de frutas e muitos líquidos. Faça refeições mais leves. – Alimentos a serem evitados: alimentos gordurosos (carnes gordas, queijos gordurosos, molhos à base de creme de leite, maionese). Evitar frituras e maneirar na bebidas alcoólicas. Pois no verão nosso organismo fica mais sensível aos condimentos fortes e às gorduras, […]

Dor de Garganta

Dor de Garganta

Dor é um sintoma que algo está errado com a região afetada. Na garganta, na grande maioria das vezes, a inflamação é responsável pela dor, principalmente nos casos de início súbito. A inflamação na garganta pode ocorrer por várias situações. Por origem química, como a ingestão de substâncias ácidas (ou refluxo do conteúdo ácido proveniente do estômago). Origem traumática, ingestão de alimentos pontiagudos, como espinhas de peixes. Origem térmica, em alimentos muito quentes. Entretanto, a grande causadora de inflamação, e consequentemente dor, na garganta é a infecção. Infecção gera inflamação por micro-organismos causadores, os mais comuns são os vírus, bactérias e fungos. Os sintomas dependem do agente causador, entretanto, no […]

Tá chegando a hora

Tá chegando a hora

De renovar as amizades e firmar as amizades que já tem, de refazer seus sonhos ainda não realizados e acreditar que irá concretizá-los, soltar um olhar solidário e acalentador para os seus amigos e bocejar para os inimigos, aprender com os erros do ano já ido e brindar o ano bem vindo com um sorriso, Correr ao encontro daquele amor ainda não perdido ou surpreender mais uma vez o amor já conquistado… Ta chegando a hora… De cantar e preencher o teu coração e os corações de todos com muita alegria, paz e amor. Com certeza isso trará a prosperidade até você e àqueles que ama. Feliz Ano Novo! Associação […]

Saúde Mental e Espiritualidade

Saúde Mental e Espiritualidade

Ciência e Espiritualidade para muitos é como água e azeite, parece impossível de se misturar. No século XX, as implicações da espiritualidade vem sendo estudadas e documentadas em centenas de artigos, buscando a conexão entre ambos. A espiritualidade manifesta-se principalmente através da religiosidade. Espiritualidade entendemos como a busca de um significado e propósito da vida, para entender algo maior que o si próprio, que pode ou não incluir uma participação religiosa formal. A Religiosidade faz a sistematização de doutrinas compartilhadas por um grupo, com crenças e dogmas aceitos por todos. O impacto positivo do envolvimento religioso na saúde mental, é intenso em pessoas sobre stress, como idosos e pessoas com […]

Natal

Natal

O Natal é um dia festivo e espero que o seu olhar possa estar voltado para uma festa maior, a festa do nascimento de Cristo dentro de seu coração. Um momento doce e cheio de significado para as nossas vidas. É tempo de repensar valores, de ponderar sobre a vida e tudo que a cerca. É momento de deixar nascer essa criança pura, inocente e cheia de esperança que mora dentro de nossos corações. É sempre tempo de contemplar aquele menino pobre, que nasceu numa manjedoura, para nos fazer entender que o ser humano vale por aquilo que é e faz, e nunca por aquilo que possui. Noite cristã, onde […]

Câncer de Mama

Câncer de Mama

Os questionamentos sobre quais medidas poderiam diminuir o risco de câncer de mama são frequentes. As respostas baseiam-se em alguns cuidados para melhorar a qualidade de vida. Sabe-se que a obesidade é considerada um fator de risco para câncer de mama na pós-menopausa. Acredita-se que seja devido ao aumento das taxas de hormônios femininos (estrogênio), que ocorre pela transformação do hormônio produzido na suprarrenal (androstenidiona) em estrona (hormônio feminino) no tecido adiposo. Quanto mais obesa, mais formação de estrona, e maior o risco de câncer de mama. Numa pesquisa realizada com 337.000 mulheres, as obesas (IMC > 28Kg/m2) tiveram 26% mais tumores mamários. Outro estudo observou que o ganho de […]

Luto e Dor

Luto e Dor

Perder quem amamos ou um relacionamento do qual não queremos nos desfazer costuma ser um processo  extremamente doloroso; quando esta vivência não é reconhecida e autorizada socialmente, a situação se torna ainda mais difícil. Cada cultura tem suas próprias representações sobre o fim da vida e regras para a expressão do pesar. O processo tem início após a perda significativa de um objeto – entendido como, uma pessoa, um relacionamento e até uma situação que tenham sido investidos de afeto e energia e com o qual se tem um vínculo forte. Entretanto o que é considerado significativo para quem sofreu a perda nem sempre é reconhecido e valorizado da mesma […]

Estudo brasileiro liga toxina presente em Alzheimer a depressão

Estudo brasileiro liga toxina presente em Alzheimer a depressão

Cérebro com Alzheimer tem a substância que causa sintoma de depressão.
 Estudo realizado por brasileiros da UFRJ foi publicado em revista científica. Estudo realizado por pesquisadores brasileiros da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) aponta pela primeira vez que uma toxina presente no cérebro de pessoas que sofrem de doença de Alzheimer pode provocar também sintomas da depressão.

A pesquisa, publicada nesta terça-feira (27) na revista científica “Molecular Psychiatry”, mostra ainda que camundongos que receberam a toxina, chamada de oligômeros de Abeta, para simular sintomas de uma pessoa com Alzheimer e depressão, e que foram tratados com o medicamento antidepressivo fluoxetina apresentaram melhoras na perda de memória e nas alterações […]

A pesquisa de novos antibióticos

A pesquisa de novos antibióticos

A pesquisa para a obtenção de novos antibióticos é contínua: os grandes laboratórios investem anualmente uma grande percentagem de seus lucros na descoberta de novas substâncias potencialmente dotadas de ação antimicrobiana. Diversos são os métodos empregados: a pesquisa pura e simples de novas drogas é um deles; outro, mais comum nos dias de hoje, e economicamente mais produtivo, é a manipulação de antibióticos existentes, visando, através de modificações químicas, a obtenção de novos derivados dotados de maiores qualificações, quando comparados à droga-mãe; deste método resulta o conceito de antibiótico semi-sintético; um terceiro método, também muito em voga, é a associação de uma droga ao antibiótico, com o objetivo de favorecer, […]