Tag Archives: Dra. Caroline Peter Scherer

Os fantasmas do inconsciente

Os fantasmas do inconsciente

O mundo está mudando rapidamente à nossa volta, a população cresce exponencialmente, tudo a uma velocidade de renovação tecnológica sem precedentes, mas “nós”, no fundo (e no cérebro), continuamos sendo um homem das cavernas!             Estamos em constante alerta, a espera de um grande predador prestes a nos atacar, mas diferente dos nossos ancestrais selvagens, os nossos medos nunca se materializam.             É absolutamente normal sentir medo, ele faz parte de um sistema natural de defesa, que surge nas situações mais diversas e imprevistas, mas reais. O maior problema é quando o nosso maior inimigo é o próprio cérebro.             Estamos imersos em uma sociedade moderna, com uma avalanche de […]

Filhos, a busca pela eficiência e a ineficiência

Filhos, a busca pela eficiência e a ineficiência

Nos últimos tempos tenho percebido um crescimento importante por busca de profissionais para atendimento a crianças. Engana-se quem pensou que estou falando no aumento à procura por terapia infantil, não é isto. Temos observado uma grande facilidade em indicarmos profissionais para atender nossas crianças (psicopedagogas, psicólogas, psiquiatras, psicomotricista, fonoaudióloga, nutricionista…).  Há algum tempo atrás, falávamos das agendas saturadas com atividades extraclasses (ballet, natação, inglês…). Será que estamos com tantas crianças doentes…. Ou será que já estamos ficando doentes com tantas informações. Informação hoje é o que não falta, mas vejo que os pais estão cada vez mais perdidos na missão de criar e educar seus filhos diante de tanta informação. […]

Meninos de hoje, homens de amanhã

Meninos de hoje, homens de amanhã

      Ansiedade, nervosismo, medo, fobia, pânico, depressão… Estamos a cada dia mais mergulhados nestes sintomas que têm invadido nossas vidas, nossas casas, nossos trabalhos… Mas e daí, o que aconteceu?  Será que aumentaram as doenças mentais? Estamos diagnosticando mais? Procuramos mais ajuda? ou os problemas estão aumentando?  Talvez todas estas questões façam sentido, mas quero avançar um pouco mais e questionar se não temos alguma responsabilidade sobre este adoecimento. A cada dia que passa observo o quanto as pessoas estão mais exigentes, menos tolerantes e numa busca ilusória de ter uma vida perfeita. Talvez alguém possa questionar  “mas isto não é bom”… sim, acho que realmente precisamos buscar sempre uma melhora, […]

Viver melhor

Viver melhor

A pressão do dia-a-dia, a agitação das grandes cidades, as pressões psicológicas e os problemas financeiros são as principais causas do estresse. O esgotamento mental é uma das maiores causas de estresse. Ao conhecermos nossa mente e corpo, vemos a importância de prevenir tal acontecimento, pois o desgaste emocional ou o comprometimento físico podem afetar todo o organismo. Em algumas vezes, esperamos os sintomas, como uma dor, para nos alertar que precisamos de uma intervenção. A tendência mais comum é procurar eliminar os sintomas desagradáveis, no caso a dor, sem nem sequer procurar as causas reais da doença. Em várias situações, o motivo das dores que aparecem repentinamente está ligado […]

A arte de brincar

A arte de brincar

A mudança de hábitos e do estilo de vida da maioria das pessoas nos últimos anos – incluindo o desaparecimento de espaços para brincar ao ar livre e o tempo excessivo em frente à televisão – fez com que as crianças de hoje acabem por brincar pouco ou em lugares fechados, delimitando ou até mesmo tolindo sua capacidade de criar, inventar e consequentemente de aprender a resolver problemas. Preocupados em preparar os filhos para as melhores faculdades, ter um futuro garantido e brilhante, os pais sacrificam o tempo de brincadeira e optam por lhe oferecer atividades mais estruturadas. Desde muito cedo os pequenos já têm um agenda cheia, com atividades […]

A importância do nariz

A importância do nariz

O que seria do motor do carro sem o radiador? Como era o banho antes da invenção do aquecimento da água? Essas analogias podem ser feitas com o nosso nariz. É a porta de entrada para as vias aéreas, portanto tudo que chega aos pulmões deveria passar pelo ele. As funções delegadas a esse órgão são a de filtrar, umidificar e aquecer o ar. O muco serve como uma cola para grudar as partículas, mandando-as para a garganta e, consequentemente, para o estômago, onde o ácido destrói tudo. Assim, as partículas são filtradas para não chegar aos pulmões. Quando o ar externo é muito seco, cabe ao muco nasal umedecê-lo, […]

A crise da modernidade

A crise da modernidade

Uma sensação de sufocamento, subitamente o ar parece faltar, o coração palpita e acelera descontrolado… Logo, um aperto no peito e as mãos suando frio… Quem nunca ouviu falar em crise de pânico? Esta é a pauta do dia… A bola da vez… Uma doença diagnosticada há vários anos, décadas, medicamente muito conhecida, mas paradoxalmente muito pouco analisada. Muitos chegam ao nosso consultório, ansiosas para encontrar um nome que abarque aquilo que sentem, uma palavra que encerre a dor, a angústia e, às vezes, a culpa ou as dúvidas que as afligem. Isso, porém, nem sempre é fácil, e de pouco adianta se o paciente não puder compreender o que […]

Nossas crianças

Nossas crianças

Em muitos lugares e grupos variados nos quais convivemos temos escutado muitas críticas condenando o comportamento atual de nossas crianças. Não é raro ouvirmos falar que as crianças estão muito rápidas, sem limites, querendo adultecer antes do tempo… Logo me pergunto, “será as crianças o verdadeiro problema”? Temos várias justificativas para este cenário, muitas ou quase todas relacionadas ao mundo atual, à tecnologia, à modernidade,… Coisas estas que não estão no nosso alcance, que não temos o controle para mudar. Mas isto basta? Será que não estamos apenas buscando um conforto, um alívio para a nossa impotência?. Estamos em novo momento, precisamos mudar junto com as mudanças do mundo, precisamos […]

Estresse

Estresse

Acostumamo-nos a pensar que o estresse é algo ruim… Isto nem sempre é verdade! Estresse… Quando ouvimos esta palavra logo pensamos em problemas financeiros, excesso de trabalho, abalos emocionais, insegurança, brigas… Mas nem sempre o significado  é este. Queremos falar sobre acontecimentos que provocam mudanças no corpo e na mente – para nos manter vivos.  Respostas inconscientes  frente a fatores estressores preparando o corpo para agir e reagir conforme a necessidade. A resiliência é a capacidade de aproveitar de forma construtiva a resposta ao estresse, uma habilidade essencial para a saúde mental mas pouco difundida. O mundo em que vivemos hoje tem nos cobrado uma velocidade sem limites, onde temos […]

Os fantasmas do inconsciente

Os fantasmas do inconsciente

O mundo está mudando rapidamente à nossa volta, a população cresce exponencialmente, tudo a uma velocidade de renovação tecnológica sem precedentes, mas “nós”, no fundo (e no cérebro), continuamos sendo um homem das cavernas! Estamos em constante alerta, a espera de um grande predador prestes a nos atacar, mas diferente dos nossos ancestrais selvagens, os nossos medos nunca se materializam. É absolutamente normal sentir medo, ele faz parte de um sistema natural de defesa, que surge nas situações mais diversas e imprevistas, mas reais. O maior problema é quando o nosso maior inimigo é o próprio cérebro. Estamos imersos em uma sociedade moderna, com uma avalanche de novas informações e […]